Mindfulness – Based – Stress – Reduction 8-viikon kurssi 7.9.-2.11.2020
Tule kehittämään stressin hallintaa ja omaa hyvinvointiasi vankkaan tieteelliseen tutkimukseen pohjautuvalle 8-viikon MBSR -kurssille 7.9.-2.11.2020 Mindfulness – Based – Stress – Reduction Kurssin opettaja: Susanna Heikari, KM, hyvinvointiopetuksen ja positiivisen pedagogiikan kouluttaja, Steinerkoulun luokanopettaja ja CFM-mindfulnessohjaaja ja kouluttaja Paikka: Espoon Steinerkoulu, Olarinniityntie 10 Espoon Steinerkoululla on käytössämme kauniit, värikkäät ja avarat tilat,...