Kuvaus
RAUHOITU, LEPÄÄ, VIRKISTY JA VOIMAANNU HILJAISUUDEN
RETRIITILLÄ LAPISSA! MINDFULNESS- JA HYVINVOINTIRETRIITTI POSION PENTIK KARTANOSSA
Tule rauhoittumaan, palautumaan, virkistymään ja voimaantumaan Lapin taianomaiseen hiljaisuuteen mindfulness- ja hyvinvointiretriitille Posiolle ja Pentik-kartanoon pohjoisen kauneuden keskelle! Lempeä ja samalla kaikkia aisteja hellivä hiljaisuuden retriitti on monipuolinen hyvinvointiloma, jonka avulla pääset lepäämään, syväpalautumaan ja virkistymään.
Ohjelmassa on runsaasti hyvinvointia vahvistavia mindfulness harjoituksia hiljaisuudessa Lapin kauniissa ja erityisen lumovoimaisissa maisemissa. Hiljaisuuden retriitissä saat ravintoa hyvin kokonaisvaltaisesti keholle, mielelle ja tunteille. Ohjelma on suunniteltu hyvinvointia syvätasolla vahvistavaksi. Päivittäiset mindfulness- ja joogaharjoitukset, ohjattu hiljaisuustyöskentely ja rakastava sekä myötätuntoinen itsensä ravitseminen luonnonmukaisista raaka-aineista valmistetulla maukkaalla kasvisravinnolla mahdollistaa syvän eheytymisen ja palautumisen mielen, tunteiden ja kehon tasolla.
Tämä kokonaisvaltaisesti hoitava hiljaisuuden retriitti täysihoidolla Pentik-mäen upeissa puitteissa sisältää liikuntaa, saunomista, uimista, luonnossa liikkumista ja herkullista kasvisruokaa.
Retriitin aikataulu
Saapuminen maanantaina 2.6.2025 Pentik-mäen kartanoon ja majoittuminen sekä tutustuminen ympäristöön
Tiistaina 3.6. Aamulla laskeudumme ohjatusti hiljaisuuteen
Keskiviikkoiltana 4.6. Harjoituksia hiljaisuudessa
Torstaina 5.6. Hiljaisuuden purku ohjatusti ja yhteinen illanvietto!
Perjantaina 6.6. Aamiainen ja retriitin päätös!
HINTA 1190€ sisältää täyshoidon, kasvisruuat (aamiainen, lounas, päivällinen, iltapala), huipputason majoituksen 2 hlö huoneissa (oma huone + 200 eur), ohjatut mindfulness- ja hyvinvointiharjoitukset, sekä saunan vapaan käytön päivittäin. https://www.pentik.com/fi/pentik-kartano
Ohjaajina retriitillä toimivat Positiivisen oppimisen Mindfulnessohjaajat ja hyvinvointitaitojen kouluttajat Viivi Pentikäinen ja Susanna Heikari
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.